www.gurkanuncu.org

Çatlak Oluşumunu Nasıl Engellerim?

Karın çatlakları gebelerin en hoşlanmadıkları durumdur ve bunun 2 belirleyicisi vardır. Birincisi genetik faktörlerdir, yani anneden gelen miras. Kollajen denilen ve bütünlüğü sağlayanmad deniz sağlamsa meraklanmayın, çatlamayacaksınız. Bunu anlamanın en güzel yolu annenizin karnına bakmaktır. Eğer annenizin karnında gebelik çatlakları oluştuysa sizde bu anlamda risk altındasınız demektir ve aşağıdaki önlemleri almaya tüm gebelerden daha erken başlamalısınız. Diğer faktör ise gebelikte alınan kilolardır. Aşırı ve özellikle hızlı alınan kilolar bu işte çok sıkıntı yaratırlar. Aylık kilo alımınızı kontrol altında tutmayı başabilirseniz çatlakların başınıza gelme olasılığı daha düşüktür.

 

Genellikle gebeliğin 20. Haftalarına kadar karında gerginlik hissedilmez ve çatlak oluşumu anlamında risk altında değilsinizdir. Bu haftalarda lütfen kilo alımınıza dikkat edin. Hızlı kilo alımı ciddi risk faktörüdür. Bu haftalardan itibaren, günde birkez yeterli olmak üzere krem kullanmaya başlayabilirsiniz. Temel mekanizma cildinizin kuru kalmamasıdır. Satılan kremlerle ilgili olarak mutlaka doktorunuza danışın, önereceği kremi 30. Haftaya kadar günde birkez, sonrasında 2 kez olmak üzere kullanın.

Karın çatlakları dışında memelerinizin altı ve basen olarak tarif edilen bölgeleride kremlemeyi ihmal etmeyin, bu bölgelerinizde çatlak oluşumu anlamında risk altındadır.

Meme uçlarınız genellikle gebelik sürecinde çatlamaz fakat sonrasında, emzirme ile birlikte çatlamaya başlayacaktır. Gebelik sürecinde meme ucu çatlağı olmasın diye kullanılacak ilaçların bilimsel verisi olmamakla birlikte, içinde lanolin olan kremlerin, ki bunların en azından zararı olmadığını biliyoruz, gebeliğin son 4 haftasında meme ucune günde birkez olmak üzere sürülerek, önlem almaya çalışmanın zararlı olmayacağını söylemek mümkündür.

 
Anasayfa Gebelik Gebelikte Daha Az Sorulan Sorular Çatlak Oluşumunu Nasıl Engellerim?

İLETİŞİM

UMİ PLAZA
Mudanya Yolu Yeni Karaman Mah.
Sanayi Cad. No: 150 / 38
Osmangazi - Bursa
Tel : (224) 266 00 56
Fax: (224) 266 00 89
E-Mail: guncu@gurkanuncu.org

Profil Bilgisi

Application afterLoad: 0.012 seconds, 0.28 MB
Application afterInitialise: 0.167 seconds, 2.52 MB
Application afterRoute: 0.204 seconds, 3.32 MB
Application afterDispatch: 0.361 seconds, 6.09 MB
Application afterRender: 0.653 seconds, 7.31 MB

Bellek Kulanımı

7718888

13 sorgu kayıt altına alındı

  1. DELETE
      FROM jos_session
      WHERE ( time < '1591210059' )
  2. SELECT *
      FROM jos_session
      WHERE session_id = '4efe87c9ec6c288bba27a7a5df2eb30d'
  3. INSERT INTO `jos_session` ( `session_id`,`time`,`username`,`gid`,`guest`,`client_id` )
      VALUES ( '4efe87c9ec6c288bba27a7a5df2eb30d','1591210959','','0','1','0' )
  4. SELECT *
      FROM jos_components
      WHERE parent = 0
  5. SELECT folder AS type, element AS name, params
      FROM jos_plugins
      WHERE published >= 1
      AND access <= 0
      ORDER BY ordering
  6. SELECT m.*, c.`option` AS component
      FROM jos_menu AS m
      LEFT JOIN jos_components AS c
      ON m.componentid = c.id
      WHERE m.published = 1
      ORDER BY m.sublevel, m.parent, m.ordering
  7. SELECT template
      FROM jos_templates_menu
      WHERE client_id = 0
      AND (menuid = 0 OR menuid = 109)
      ORDER BY menuid DESC
      LIMIT 0, 1
  8. SELECT a.*, u.name AS author, u.usertype, cc.title AS category, s.title AS section, CASE WHEN CHAR_LENGTH(a.alias) THEN CONCAT_WS(":", a.id, a.alias) ELSE a.id END AS slug, CASE WHEN CHAR_LENGTH(cc.alias) THEN CONCAT_WS(":", cc.id, cc.alias) ELSE cc.id END AS catslug, g.name AS groups, s.published AS sec_pub, cc.published AS cat_pub, s.access AS sec_access, cc.access AS cat_access 
      FROM jos_content AS a
      LEFT JOIN jos_categories AS cc
      ON cc.id = a.catid
      LEFT JOIN jos_sections AS s
      ON s.id = cc.section
      AND s.scope = "content"
      LEFT JOIN jos_users AS u
      ON u.id = a.created_by
      LEFT JOIN jos_groups AS g
      ON a.access = g.id
      WHERE a.id = 134
      AND (  ( a.created_by = 0 )    OR  ( a.state = 1
      AND ( a.publish_up = '0000-00-00 00:00:00' OR a.publish_up <= '2020-06-03 19:02:40' )
      AND ( a.publish_down = '0000-00-00 00:00:00' OR a.publish_down >= '2020-06-03 19:02:40' )   )    OR  ( a.state = -1 )  )
  9. UPDATE jos_content
      SET hits = ( hits + 1 )
      WHERE id='134'
  10. SELECT id, title, module, position, content, showtitle, control, params
      FROM jos_modules AS m
      LEFT JOIN jos_modules_menu AS mm
      ON mm.moduleid = m.id
      WHERE m.published = 1
      AND m.access <= 0
      AND m.client_id = 0
      AND ( mm.menuid = 109 OR mm.menuid = 0 )
      ORDER BY position, ordering
  11. SELECT a.*, CASE WHEN CHAR_LENGTH(a.alias) THEN CONCAT_WS(":", a.id, a.alias) ELSE a.id END AS slug, CASE WHEN CHAR_LENGTH(cc.alias) THEN CONCAT_WS(":", cc.id, cc.alias) ELSE cc.id END AS catslug
      FROM jos_content AS a
      LEFT JOIN jos_content_frontpage AS f
      ON f.content_id = a.id
      INNER JOIN jos_categories AS cc
      ON cc.id = a.catid
      INNER JOIN jos_sections AS s
      ON s.id = a.sectionid
      WHERE ( a.state = 1
      AND s.id > 0 )
      AND ( a.publish_up = '0000-00-00 00:00:00' OR a.publish_up <= '2020-06-03 19:02:40' )
      AND ( a.publish_down = '0000-00-00 00:00:00' OR a.publish_down >= '2020-06-03 19:02:40' )
      AND a.access <= 0
      AND cc.access <= 0
      AND s.access <= 0
      AND s.published = 1
      AND cc.published = 1
      ORDER BY a.hits DESC
      LIMIT 0, 5
  12. SELECT a.*,  CASE WHEN CHAR_LENGTH(a.alias) THEN CONCAT_WS(":", a.id, a.alias) ELSE a.id END AS slug, CASE WHEN CHAR_LENGTH(cc.alias) THEN CONCAT_WS(":", cc.id, cc.alias) ELSE cc.id END AS catslug
      FROM jos_content AS a
      INNER JOIN jos_categories AS cc
      ON cc.id = a.catid
      INNER JOIN jos_sections AS s
      ON s.id = a.sectionid
      WHERE a.state = 1
      AND ( a.publish_up = '0000-00-00 00:00:00' OR a.publish_up <= '2020-06-03 19:02:40' )
      AND ( a.publish_down = '0000-00-00 00:00:00' OR a.publish_down >= '2020-06-03 19:02:40' )
      AND s.id > 0
      AND a.access <= 0
      AND cc.access <= 0
      AND s.access <= 0
      AND s.published = 1
      AND cc.published = 1
      ORDER BY a.created DESC
      LIMIT 0, 5
  13. SELECT guest, usertype, client_id
      FROM jos_session
      WHERE client_id = 0

Dil Dosyaları Yüklendi

Çevrilmemiş dizi tanılayıcı

Hiçbiri

Çevrilmemiş dizi tasarımcısı

Hiçbiri